
ابدأ رحلتك مع رفنجاوي : تدريب أونلاين ونظام غذائي شخصي – نتائج تُبهر

لية تبدأ رحلتك مع ريفنجاوي؟
خطة على مقاسك
مش نظام جاهز لكل الناس، كل دايت وتمرين معمول مخصوص لهدفك، لجسمك، لظروفك
خبرة حقيقية
وراك خبرة تغذية وتمرين بخبرة +15 سنة (مع دعم مستمر وتعديل حسب تطورك)
تواصل مباشر
متابعة شخصية أونلاين، أسئلة – تعديل – دعم يومي على الواتساب
أرخص من الجيم كوتش
بتاخد كل حاجة (خطة أكل + خطة تمرين + متابعة) أونلاين وبسعر أقل بكتير

![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
|---|---|---|---|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
إيه اللي هتاخده مع رفنجاوي كوتشينج؟
🥗 خطة تغذية شخصية
نظام أكل معمول مخصوص لهدفك، بسيط وتقدر تطبقه
🏋 برنامج تمرين على مقاسك
سواء في البيت أو الجيم، هتلاقي الخطة المناسبة لمستواك
📲 متابعة شخصية مستمرة
تعديلات أسبوعية على الدايت والتمرين حسب تقدمك
❓ إجابات لكل أسئلتك
دعم مباشر على الو اتساب/الأونلاين من الكوتش
اختار اشتراكك

باقة الشهر (450 جنيه)
نظام غذائي + نظام تمرين مصمم خصيصًا ليك بعد أسئلة وتحليل بياناتك
إشراف من كباتن خبرة +15 سنة
نتيجة مضمونة مبنية على التزامك
:دعم رفنجاوي اليومي
متاح تسأل أي سؤال في أي وقت
تحفيز يومي عشان ما تقعش
:تيم متابعة التطور
متابعة أسبوعية
تقييم وزنك وصورك وإحصائياتك
زووم ميتنج مع الكابتن كل 3 أسابيع
أرشفة بياناتك وصورك عشان تشوف رحلة تطورك
🏋 برنامج تمرين على مقاسك
وقت أكبر + اهتمام مضاعف لأنك أثبت التزامك
دخول مجتمع رفنجاوي الخاص (بيحفزك وسط ناس زيك).
عروض خاصة وتخفيضات مستقبلية.
كل المميزات الأساسية
أعلى مستوى متابعة + تواصل أقرب مع الكابتن
أولويتك أعلى في الدعم والمتابعة
عضوية رفنجاوي أصيل 🏆 (بتاخد لقب خاص + عروض أقوى)







